

Wycieczka rowerowa? Pamiętaj o dobrym nawodnieniu
Podstawowym i nierozłącznym kompanem każdego rowerzysty jest woda. W miastach jesteśmy przyzwyczajeni do wygody, wody jest pod dostatkiem, a my sami nie mamy problemu ze znalezieniem jej dużych ilości. Co, jeśli wybieramy się na wycieczkę rowerową, gdzie dostęp do wody jest daleko? Jaką wodę powinniśmy pić i w jakich ilościach oraz w czym ją nosić? Spróbujmy się dowiedzieć.