Catering dietetyczny a zapotrzebowanie kaloryczne: Jak dostosować posiłki do swoich potrzeb?
Zapotrzebowanie kaloryczne każdego z nas jest inne i wynika z wielu czynników, a jego oszacowanie to nie lada wyzwanie. Aby ułatwić sobie to zadanie, warto wybrać catering dietetyczny. W jaki sposób jednak dostosować posiłki do swoich potrzeb? Wyjaśniamy.