Wycieczka rowerowa? Pamiętaj o dobrym nawodnieniu

Podstawowym i nierozłącznym kompanem każdego rowerzysty jest woda. W miastach jesteśmy przyzwyczajeni do wygody, wody jest pod dostatkiem, a my sami nie mamy problemu ze znalezieniem jej dużych ilości. Co, jeśli wybieramy się na wycieczkę rowerową, gdzie dostęp do wody jest daleko? Jaką wodę powinniśmy pić i w jakich ilościach oraz w czym ją nosić? Spróbujmy się dowiedzieć.

Krew - niezastąpiony lek ratujący życie

Cały czas wzrasta zapotrzebowanie na krew, jest to lek, którego nie da się zastąpić, a którego cały czas brakuje. Jest to widoczne szczególnie w okresie letnim. Oddział Terenowy RCKiK we Włocławku apeluje, do wszystkich którzy mogą pomóc, bo mogą uratować czyjeś życie.

O czym musi pamiętać przedsiębiorca?

Nie każdy przedsiębiorca pamięta, by złożyć wniosek o wypłatę zasiłku chorobowego. Samo elektroniczne zwolnienie lekarskie nie wystarczy. ZUS nie wypłaca zasiłku chorobowego z urzędu.

Szkolenie "Silna Marka Organizacji"

Włocławskie Centrum Organizacji Pozarządowych i Wolontariatu wspólnie ze Stowarzyszeniem Kujawsko – Pomorski Ośrodek Wsparcia Inicjatyw Pozarządowych TŁOK zaprasza na szkolenie pn.: „Silna Marka Organizacji”, które odbędzie się 7 września 2021 r.

Kontrola drogowa zakończona zarzutami

Kara do 3 lat pozbawienia wolności grozi 23-letniemu kierowcy renault zatrzymanemu do kontroli przez funkcjonariuszy ruchu drogowego. Policjanci znaleźli w pojeździe podejrzane substancje, które okazały się być marihuaną i amfetaminą. Mężczyzna usłyszał już zarzut złamania przepisów ustawy o przeciwdziałaniu narkomanii.