Nawet do 31 stopni Celsjusza będą dziś wskazywać termometry w regionie. Centrum Zarządzania Kryzysowego działające przy Urzędzie Wojewódzkim wydało ostrzeżenie pierwszego stopnia.
Ostrzeżenie dotyczy wszystkich powiatów województwa. Obowiązuje od dzisiejszego popołudnia do jutrzejszego wieczora. Piątek powinien przynieść nam niewielkie ochłodzenie a termometry wskazywać będą "jedynie" niespełna 25 stopni. Do tego czasu jednak, co dotyczy zwłaszcza osób starszych i dzieci, powinniśmy zrezygnować z przebywania na zewnątrz w ciągu najcieplejszych godzin dnia tj. poiędzy godzinami 12 a 15. Ponadto:
- dbajmy też o odpowiednią ilość wypitych płynów (najlepiej, jeśli jest to niegazowana woda mineralna), przed spożyciem dobrze jest te płyny schłodzić,
- jeśli musimy wyjść na zewnątrz zadbajmy o odpowiednie nakrycie głowy,
- jeśli chorujemy, kontrolujmy swoje parametry, być może zajdzie konieczność zmiany dawkowania leków,
- powinniśmy też ograniczyć przebywanie na odkrytej przestrzeni.
O tym, o czym pamiętać podczas upałów pisaliśmy też w ubiegłym roku.
Komentarze (0)