Jak pokonać sezonowe spadki nastroju? 4 skuteczne metody na długie zimowe dni

Zimowe miesiące, krótsze dni i mniejsza ilość światła słonecznego często prowadzą do obniżenia nastroju i spadku energii. Sezonowe obniżenie samopoczucia dotyka wielu osób, ale istnieją sprawdzone metody, które mogą pomóc poradzić sobie z tym wyzwaniem. Oto cztery skuteczne sposoby na poprawę nastroju podczas długich zimowych dni.

Narzuta na łóżko 200x220 - komu będzie pasować?

Wybór idealnej narzuty na łóżko to kluczowy element aranżacji sypialni. Narzuta na łóżko 200x220 to szczególnie interesujący rozmiar, który pasuje do dużych łóżek i przestronnych sypialni. W tym artykule przyjrzymy się bliżej temu, dla kogo jest przeznaczona taka narzuta, jakie style są dostępne na rynku oraz jak wpływa ona na estetykę i funkcjonalność sypialni. Omówimy również najlepsze materiały, z których wykonane są narzuty 200x220, oraz podpowiemy, jak wybrać idealną narzutę do swojej sypialni.

Spacer śladami powstania styczniowego we Włocławku

Fundacji Ari Ari serdecznie zaprasza na spacer śladami powstania styczniowego we Włocławku, który 23 listopada poprowadzi Tomasz Wąsik, kierownik Muzeum Historii Włocławka - Muzeum Ziemi Kujawskiej i Dobrzyńskiej we Włocławku.

Jesień na drodze - jedźmy ostrożnie i zadbajmy o swoją widoczność

Trwa wyjaśnianie dokładnych okoliczności potrącenia rowerzystki, do jakiego doszło wczoraj we Włocławku. Apelujemy o zachowywanie szczególnej ostrożności przez wszystkich uczestników ruchu drogowego, zwłaszcza teraz, gdy szybko zapada zmierzch, a pogoda nie sprzyja bezpieczeństwu na drogach.

Szpichlerna 20 przejdzie termomodernizację – przetarg ogłoszony

Administracja Zasobów Komunalnych ogłosiła przetarg na realizację zadania: "Termomodernizacja budynku mieszkalnego wielorodzinnego przy ul. Szpichlernej 20 we Włocławku z przebudową pokrycia dachowego, montażem instalacji c.o. i c.w.u. oraz modernizacją instalacji wod-kan”.

Kilkanaście ulic we Włocławku zyskało nową jakość

W trakcie ostatnich kilku miesięcy aż czternaście ulic we Włocławku zyskało nową jakość. Rekonstrukcji poddano kilometry tras, które służą mieszkańcom i osobom odwiedzającym Włocławek przejazdem. Wśród zrekonstruowanych ulic są: Ulice powiatowe jezdnie: AL JANA PAWŁA II (ponad 1,3 km), RONDO FALBANKA I SZOSA BRZESKA (500 metrów), ul. BARSKA (blisko 700 metrów), DŁUGA (również prawie 700 metrów), AL. CHOPINA (800 metrów), KRZYWA GÓRA (ponad 1,3 km), WYSZYŃSKIEGO wraz z chodnikami (890 metrów). Ulice gminne jezdnie: CYSTERSKA (ponad 650 metrów), OGNIOWA (ponad 250 metrów), ŁĘGSKA (800 metrów), KONOPNICKIEJ (248 metrów), RÓZINOWSKA (230 metrów), ŻWIROWA (75 metrów), KILIŃSKIEGO przy sądzie, wraz z chodnikiem (132 metry). O tym, gdzie obecnie toczą się prace, w jakich rejonach miasta występują np. zwężenia jezdni, można dowiedzieć się ze strony: https://www.mzidit.pl/pl,utrudnienia.html