Myślimy zazwyczaj, że długie dystanse są opcją tylko dla doświadczonych biegaczy. Jak się okazuje - niekoniecznie. Wystarczy wiara w siebie, chęci i buty do biegania by pobiec po swój własny, osobisty sukces. Tak, do biegania zachęca Daniel Kurdubski.
Już 24 października, doświadczeni i początkujący biegacze będą mogli sprawdzić swoje możliwości w 28 Biegu Popiełuszki. O tym, ale także o tym jak ważne jest mentalne przygotowanie do zawodów, Natalia Cieślak rozmawia z wiceprezesem WKB Maratończyk.
Komentarze (2)